Nápady pre zdravé nechty

• Čaj zo žihľavových listov alebo vývar z ovsených vločiek môže po dlhodobom užívaní zlepšiť stav nechtov. Obsahuje totiž kremík a iné minerály potrebné pre ich rast. Samotný necht tvorí keratín (bielkovina). Na rukách odrastie z lôžka ku špičke približne za 6 mesiacov. Takže ak sa rozhodnete pre ozdravnú kúru pre vaše nechty, prvé výsledky uvidíte najskôr o tri mesiace. Preto sa ozbrojte trpezlivosťou a výsledok bude určite famózny.

•  Rast nechtov urýchlite, ak si každý večer ruky premasírujete. Zrýchli sa tak krvný obeh a zlepší sa prísun živín. Takto zamedzíme aj tvorbe záderov.

•  Na vyhladenie pokožky použite peeling s olivovým olejom a morskou soľou.

•  Popraskanú pokožku rúk natierajte glycerínovými krémami, doprajte jej kúpeľ v teplom mandľovom oleji alebo parafínový zábal na ruky.

•  Na ochranu nechtov je ideálna vyživujúca zmes vo forme laku.